Tips Mengobati Ejakulasi Dini dengan Menahan Kencing dan Obat AlamiKatalog

Pada umumnya semua sepakat bahwa setiap hubungan seksual yang berlangsung kurang dari 2 menit dapat dianggap ejakulasi dini. Bagi para pria saat mengalami hubungan seks yang singkat akan berdampak pada kurangnya rasa percaya diri dan ketakutan terhadap gangguan seksual ejakulasi dini. Dan bukan tidak mungkin justru tekanan psikis tersebut benar-benar memicu munculnya ejakulasi dini, yang berakibat pada menurunnya kemampuan seksual dan keharmonisan keluarga terganggu.

Mengatasi ejakulasi dini bukanlah perkara yang sulit, jika Anda mau sedikit usaha untuk mengatasinya. Ada beberapa teknik atau metode “Perilaku” yang dapat membantu Anda menunda orgasme. Contohnya yang paling mudah dan simpel yaitu metode senam kegel dan tehnik menahan kencing.

Kombinasi metode ini secara bersama dengan ditambah obat-obatan alami sangatlah dianjurkan. Dan yang Anda perlukan adalah cukup dengan pengetahuan serta cara melakukannya.

Berikut tips mengobati ejakulasi dini dengan menahan kencing

Latihan mengalihkan pikiran

Selain penyebab fisik, faktor-faktor non fisik juga memberi andil terjadinya ejakulasi dini pada pria. begitupun dengan kemampuan menahan kencing.

Hindari pikiran apa pun mengenai membuang air kencing, air atau toilet. latihan-latihan non fisik seperti mengalihkan pikiran tersebut dapat membantu metode menahan kencing Anda termasuk kemampuan menahan ejakulasi dini.

Latihan relaksasi

Latihan relaksasi sangat bermanfaat sekali untuk mengurangi kecemasan dan ketegangan. Terutama bagi saraf otot alat vital Anda. Cobalah mendengarkan musik relaksasi sambil berbaring dan mengatur nafas secara teratur, cobalah untuk relaks dan tidak tergesa-gesa saat ingin buang air kecil.

Duduk tegak dan santai

Saat Anda merasa ingin kencing, cobalah dengan duduk tegak dan bersikap santai. Jangan membungkuk, angkat dada seperti membusung. Bernafas secara pelan dan teratur. Punggung yang membungkuk justru menekan kandung kemih, dan rasa ingin kencing justru semakin menjadi.

Meski duduk tegak, usahakan diri Anda tetap berada pada kondisi santai dan tidak tegang.

Menyilangkan kaki dengan berdiri

Menyilangkan kaki membantu Anda bertahan lebih lama untuk menahan kencing. Anda mungkin merasa seperti kehilangan kontrol, tetapi jika Anda mengabaikannya selama sekitar 20 detik, Anda akan mampu bertahan menahan kencing lebih lama dari itu.

Sebaliknya menyilangkan kaki dengan duduk justru berakibat kandung kemih tidak terkontrol dan juga menyebabkan rasa sakit di area atas kemaluan.

Hindari gerakan goyang atau gerak tiba-tiba

Gerakan goyang atau bergerak tiba-tiba, berakibat pada tidak terkontrolnya kandung kemih sehingga bisa pula kencing sembarangan karena tidak dapat menahannya. Hindari mengguncang tubuh, tetap tenang dengan posisi yang santai.

Tutup ureta Anda

Ketika merasa ingin kencing baik disadari atau tidak, tangan Anda menekan bagian saluran ureta. Hal ini bertujuan agar dorongan air kencing tidak cepat keluar. Fokus pada area saluran ureta dapat menahan kencing sementara waktu, dengan mengidentifikasi dan menekan otot-otot ureta di titik tertentu.

Jangan tertawa atau memikirkan hal-hal yang lucu

Tertawa menimbulkan otot-otot berkontraksi sehingga kandung kemih semakin tertekan. Hal ini pun mengakibatkan Anda tidak mampu mengontrol air kencing. Hindari hal-hal atau memikirkan kejadian lucu dalam benak Anda.

Jangan banyak minum

Usahakan untuk tidak minum jika Anda benar-benar tidak membutuhkannya, terutama saat Anda merasa ingin buang air kecil atau kencing.

Posisikan tubuh Anda berada di tempat yang hangat

Saat Anda berasa ingin kencing, cobalah mencari posisi yang membuat hangat tubuh Anda. menyalakan pemanas ruangan  atau menggunakan selimut. Rasa dingin dapat menyebabkan Anda ingin buang air kecil, fenomena tersebut disebut “cold diuresis”, yaitu rasa dingin akut yang mendesak tubuh untuk buang air kecil.

Mengatasi Ejakulasi Dini dengan latihan Senam kegel

Bagi Anda yang ingin mengurangi frekuensi buang air kecil, cobalah melakukan senam kegel. Cara melakukan latihan senam “Kegel,” yaitu dengan menahan otot dasar panggul Puboccoccygeus (PC) sambil membuang air kecil untuk menghentikan aliran kemih. Cara menemukan titik otot tersebut berada, dapat dilakukan dengan menghentikan air kencing ketika sedang buang air kecil. Jika Anda tahu bagaimana rasanya berkontraksi dengan otot-otot panggul bawah, Anda dapat melakukan latihan “Kegel” ini secara rutin sepanjang hari.

Latihan ini tergolong ringan dan dapat dilakukan baik pria maupun wanita dengan tidak ada batasan usia untuk melakukannya.

Pada pria, ternyata latihan menahan kencing seperti diatas mampu membantu mengatasi masalah seksual ejakulasi dini dan disfungsi ereksi. Hal tersebut sesuai dengan apa yang disampaikan oleh dr Rachmad Wisnu Hidayat, SpKO, pakar kedokteran olahraga dari Universitas Indonesia, "Pada pria, senam kegel baru akan terasa manfaatnya jika punya masalah ejakulasi dini maupun disfungsi ereksi. Sedangkan pada pria normal, manfaatnya cuma menjaga 'kenormalan' tersebut."

Tips mengobati Ejakulasi Dini dengan obat alami

Tahap selanjutnya bagi penderita ejakulasi dini agar dapat cepat sembuh adalah dengan menggunakan obat-obatan herbal alami yang 100 persen aman tanpa efek samping. Salah satu obat herbal yang sudah dipercaya banyak orang untuk mengatasi keluhan seksual ejakulasi dini adalah Durevel Spray.

Durevel Spray adalah formula herbal generasi baru yang terbuat dari ekstrak tanaman herbal terbaik yang berkhasiat tinggi dalam mengatasi ejakulasi dini secara nyata dan aman. Obat spray ini terbukti mengatasi ejakulasi dini secara singkat. Durevel berbahan dasar air dan dikemas dalam botol kaca spray. Hal ini menjadikan Anda sangat mudah dalam menggunakannya, cukup disemprotkan dan tunggu hasilnya setelah 45 menit. Dan yang terpenting obat kuat spray Durevel di racik oleh para herbalis yang ahli di bidang pengobatan herbal.

Untuk pemesanan, silahkan hubungi Costumer Service kami di laman berikut: Kontak Kami atau email: pemesanan.herbal@gmail.com

Tags : mengobati ejakulasi dini, menahan kencing, mengobati ejakulasi dini dengan menahan kencing, obat alami ejakulasi dini, ejakulasi dini,

Bagikan

Update Terkait

Copyright © | HerbalTahanLama.com
Powered by Quick Cart | |

Daftar Rekening

  • transfer BCA tokoherbal 123 No.Rek 2471-7757-81 atas nama AHMAD FANANI
  • transfer Mandiri tokoherbal 123 No.Rek 135-00-1469455-6 atas nama AHMAD FANANI
  • transfer BNI tokoherbal 123 No.Rek 0458898966 atas nama AHMAD FANANI
  • transfer BRI tokoherbal 123 No.Rek 5895-01-029997-53-7 atas nama AHMAD FANANI